|
|||||||||
TIENI PERSONAL TRAINERIKSI |
![]() |
17-vuotiaana lähdin isosiskoni seuraksi läheiselle kuntosalille kotikaupungissani Lahdessa. |
|||||||
Ja vaikka siihenastinen urheiluni oli rajoittunut lähinnä lasketteluun ja hevostalleille, innostuin lajista heti. Laadimme ammattilaisen kanssa minulle sopivan harjoitusohjelman, jonka seurauksena huomasin olevan niin kiinni lajissa, että päätin tähdätä fitness -kilpailuihin. Ahkeruuteni ja lahjakkuuteni huomattiin - ja palkittiin. Merkittävimmät kilpailusaavutukseni ovat: |
|||||||||
| Vuoden 2001 jälkeen päätin pitää taukoa kilpailemisessa ja keskittyä uraani liikunta-alalla. Jo vuodesta 2000 olen toiminut erilaisissa tehtävissä urheilun parissa: kuntosali-ohjaajana, henkilökohtaisena valmentajana, yritysliikunnan kehittäjänä sekä ryhmäliikunta-ohjaajana. Aloitin Personal Trainer -opinnot FAF :lla keväällä 2003. Tiedonnälkäni ihmisen anatomiasta on saanut minut haalimaan kaiken mahdollisen tiedon niin kirjoista, lehdistä, internetistä kuin erilaisista koulutuksista. |
![]() |
||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||