Jokaista asiakassuhdetta edeltää ilmainen n. tunnin konsultaatio, jossa keskustellaan tavoitteista, kunto-ohjelman lähtökohdista ja etenemisestä, asiakkaalle sopivasta ohjelmasta sekä tutustumme toisiimme.
Treenarin kanssa yhdessä täytetään laaja kyselylomake, jonka pohjalta ohjelman suunnittelu aloitetaan.